从新20_17遇见最美的你 vol.1

蓝绿色的幸福列车专栏

一年了！成为 “我的幸福行动" 专栏作家满一年了！

我的专栏：—
● 周三专栏：〈#蓝绿色的幸福列车〉
幸福作者：徐蕙娜 Wendy See
专栏简介：满载喜怒哀乐的列车，在人生轨道上行驶，各种情感一列列往前，何时才是终点呢？漫漫人生路，到了一站接一站，直到抵达幸福站，和您来个美丽邂逅。

忆起当初总编辑邀请我加入成为幸福作者时，自己是抱着尝试的心态，没想到一步一脚印，每周执行幸福行动再用写作方式分享，就这样过了一整年。

我曾经也质疑过，幸福行动真的能带出幸福感吗？能改变一个人的心态吗？终于，我明白了！以下是我这一年来的幸福总结。

- 发挥个人优势 -
我看见自己的优点与缺点。当中我学会扬长避短，如何低调做人高调做事！每一个行动我都充分发挥优势，做自己的形象代言人。

- 提高积极情绪 -
生活中消极情绪虽给我带来狂风暴雨，但我学会如何以积极情绪增加韧性，这让我很快从低潮时期爬起来，继续往前走。

- 建立幸福习惯 -
还记得当中有做善事、定期做运动等行动，我都没办法完成！要我改掉过去的恶习，在自我蜕变过程中的艰苦，只有亲历者才能知！但是，这并没有打击我想完成的意愿。我尝试用另一种方式去体验当中的乐趣。期间我发现有些行动不必刻意强行，凡事量力而为，一样可以从中体会到幸福感。

- 培养感恩的心 -
培养一颗感恩的心！何其容易？！
最令我难忘的行动是那一次带父母到澳洲新西兰之旅，我用这样的方式感谢他们对我的疼爱。很多时候心里想感激身边的人事物，但总是被动、没有勇气也不懂如何表达！通过写作分享，慢慢懂得把 “谢谢” 挂在嘴上！看到自己最成功的感恩方式就是在每次下巴士的时候，我都会顺口一句 “Thank You Driver” 我感谢巴士司机安全把我送到目的地。

- 释放根本自信 -
我是公认的胖妞，但我从没因为胖而自卑！在释放根本自信中，我完全能够赤裸裸地再次在舞台展现自己！我不介意别人的眼光。对我而言每个人活着都有价值，展现最精彩的自己，漂亮地谢幕！

- 创造人生价值 -
这类行动让我接触许多名人，从中吸取他们对于目的与意义的看法。他们的成功让我深入探讨自己的人生。与朋友分享愿景时，我懂得思考、如何增强使命感，从中创造出自己的人生价值。

每一个行动，都有潜在的积极能力！这股力量慢慢形成生命中的资产，是我今年最大的收获。再一次，感谢总编的用心指导！

成为幸福作者对我来说有什么好处？
1）多用脑
2）多读了一些平时自己不会去接触的文章，比如了解其他名人等。
3）提升写作和文法
4）更细腻地感受生活、分享自己的生活点滴，的确带来幸福感。

~幸福作者 蕙娜
（专栏：#蓝绿色的幸福列车）

#蓝绿色的幸福列车 #幸福总结

100 Place To GO!!

你去过了吗？？这是未来的计划！希望达成所愿~ 一、不朽的城市(URBAN SPACES) 1.希臘－雅典(Athens, Greece) 2.美國－亞特蘭大(Atlanta, Georgia) 3.西班牙－巴塞隆納(Barcelona, Spain) 4.德國－柏林(Berlin, Germany) 5.印度－德里(Delhi, India) 6.愛爾蘭－都柏林(Dublin, Ireland) 7.義大利－佛羅倫斯(Florence, Italy) 8.中國－香港(Hong Kong, China) 9.土耳其－伊斯坦堡(Istanbul, Turkey) 10.以色列－耶路撒冷(Jerusalem, Israel) 11.英國－倫敦(London, England) 12.墨西哥－墨西哥市(Mexico City, Mexico) 13.美國－紐約(New York, New York) 14.法國－巴黎(Paris, France) 15.巴西－里約熱內盧(Rio de Janeiro, Brazil) 16.美國－舊金山(San Francisco, California) 17.俄羅斯－聖彼得堡(St. Petersburg, Russia) 18.日本－東京(Tokyo, Japan) 19.加拿大－溫哥華(Vancouver, Canada) 20.義大利－威尼斯(Venice, Italy) 二、原野大地(WILD PLACES) 1.阿拉斯加－阿留申群島(Aleutian Islands, Alaska) 2.巴西－亞馬遜森林(Amazon Forest) 3.南極(Antarctica) 4.澳洲－安恆島(Arnhem Land, Australia) 5.澳洲內陸(Australian Outback) 6.加拿大－奧伊特克國家公園(Auyuittuq National Park, Canada) 7.烏干達－無法穿越的布溫迪森林(Bwindi Impenetrable Forest, Uganda) 8.加拿大－洛磯山脈(Canadian Rockies) 9.美國加州－海岸紅木(Coast Redwoods, California) 10.厄瓜多爾－加拉巴哥群島(Galápagos Islands) 11.美國－大峽谷(Grand Canyon) 12.俄羅斯－貝加爾湖(Lake Baikal, Russia) 13.玻利維亞－馬迪迪國家公園(Madidi National Park, Bolivia) 14.波札那－奧卡萬戈三角洲(Okavango Delta, Botswana) 15.巴布亞新幾內亞－珊瑚礁(Papua New Guinea's Coral Reefs) 16.尼泊爾－薩加瑪塔國家公園(Sagarmatha National Park, Nepal) 17.非洲－撒哈拉沙漠(Sahara) 18.坦尚尼亞-肯亞－色倫吉提草原(Serengeti) 19.南大西洋－南喬治亞島(South Georgia Island, South Atlantic Ocean) 20.委內瑞拉－德布伊斯高地(Venezuela's Tepuis) 三、人間樂土(PARADISE FOUND) 1.庫克群島－愛圖塔基(Aitutaki, Cook Islands) 2.義大利－阿瑪菲海岸(Amalfi Coast, Italy) 3.美國明尼蘇達州－邊界水域(Boundary Waters, Minnesota) 4.英屬維京群島(British Virgin Islands) 5.巴西－費南度迪諾羅尼亞列島(Fernando de Noronha Archipelago, Brazil) 6.希臘群島(Greek Islands) 7.夏威夷群島(Hawaiian Islands) 8.日本民宿(Japanese Ryokan) 9.印度－喀拉拉(Kerala, India) 10.澳洲－豪勛爵島(Lord Howe Island, Australia) 11.聖文森－邁羅島(Mayreau, St. Vincent and the Grenadines) 12.夏威夷－莫洛凱島(Molokai, Hawaii) 13.瑞士－瑞奇峰(Mount Rigi, Switzerland) 14.太平洋群島(Pacific Islands) 15.哥斯大黎加－澳薩半島(Osa Peninsula, Costa Rica) 16.莫三比克(Quirimbas Archipelago, Mozambique) 17.義大利(Salina, Italy) 18.塞昔爾群島(Seychelles) 19.智利－百內國家公園(Torres del Paine, Chile) 20.密克羅尼西亞(Yap's Outer Islands, Micronesia) 四、自然大地(COUNTRY UNBOUND) 1.歐洲－阿爾卑斯山(Alps) 2.Asturias, Spain 3.Azure Coast, Turkey 4.美國－加州大索爾海岸(Big Sur, California) 5.加拿大－濱海諸省(Canadian Maritimes) 6.Cordillera Terraces, Philippines 7.越南峴港到順化(Danang to Hue, Vietnam) 8.Gaspé Peninsula, Canada 9.Gobi desert, China and Mongolia 10.英國－英格蘭湖區(Lake District, England) 11.法國－羅亞爾河谷(Loire Valley, France) 12.Mendoza, Argentina 13.Montenegro 14.紐西蘭－北島(North Island, New Zealand) 15.挪威－海岸峽灣(Norway's Coast) 16.Piedmont region, Virginia 17.Rif Mountains, Morocco 18.Sawtooth Mountains, Idaho 19.義大利－扥斯卡尼(Tuscany, Italy) 20.美國－佛蒙特州(Vermont) 五、世界奇觀(WORLD WONDERS) 1.希臘－雅典衛城(Acropolis, Greece) 2.柬埔寨－吳哥窟(Angkor, Cambodia) 3.電腦領域(Cyberspace) 4.Easter Island, Chile 5.Fatehpur Sikri, India 6.中國－長城(Great Wall, China) 7.Karnak, Egypt 8.Kuelap, Peru 9.Leptis Magna, Libya 10.Library of Congress, Washington, D.C. 11.祕魯－馬丘比丘古城(Machu Picchu, Peru) 12.美國－科羅拉多州維德台地印地安人古居(Mesa Verde, Colorado) 13.約旦－佩特拉古城(Petra, Jordan) 14.Potala Palace, Tibet 15.埃及－金字塔(Pyramids, Egypt) 16.Sagrada Família, Spain 17.Samarkand and Bukhara, Uzbekistan 18.Terra Cotta Army, China 19.印度－泰姬瑪哈陵(Taj Mahal, India) 20.梵蒂岡(Vatican City) 六、未來必訪(Final Frontier) 1.海洋(The Ocean) 2.太空(Space)

Under Your Wings

看了一部偶像剧“爱无限”，听到这首歌~~觉得很赞！！ 一部爱情偶像剧，让我很感动！！
原来，钱买不到幸福！！ 你们了解什么是幸福吗？？ 我很想拥有十全十美的幸福~~ 希望能成功！！


When I was younger feeling small
when I laid my hands in yours
I felt the sadness fade and disappear.
When my heart would fall and break
I just looked up at your face
the smile you gave me brought me back to him.
The only place i knew where i will be save.

Chorus:
Under your Wings, I am forever
Under your open skies I saw
because your love for me was everything
I needed to be strong im always home..under your wings.

In another place and time
how the memories rewind back to my father
who hold me in his arms
oh and I knew that I was loved
for who I was no matter what

the smile he gave me we would never be apart.

Chorus:
Under your Wings I am forever
Under your open skies I saw
because your love for me was everything
I needed to be strong I'm always home..under your wings.

do you know form where you are
how grateful that I am
thats your dreams will carry on..with me.

Chorus:
Under your Wings I am forever
Under your open skies I saw
because your love for me is everything
I need now to be strong
I'm always home, I'm always home, I'm always home..

11.01.2011

10.01.2011 We went to P.Pangkor!! The trip was just to celebrate my dear's birthday~~ This year, he is 32 years old~~ Too Old right?? Haha..however, he is always young for me~~~~ On 10.01.2011, on the spot I make him a birthday slideshow, he like it so much~~ And he is touching when saw it!! I am happy when he is happy~~~

Happy New Year 2011

01.01.2011 New Year~~ New Start~~好的开始是成功的一半！！
今年的心愿很简单~~希望一家大小身体健康，平安顺利~~自己呢。。。爱情，健康，事业，财运顺利~~
好贪心吗？？这是每个人都想要的嘛。。。对吗？？嘻嘻嘻嘻~~~

过去已成为历史，希望2011我可以再为自己写下更美好的回忆！让它成为美丽的历史！！
不要回头望，勇敢前进！FIGHT FOR BETTER TOMORROW

爱我的人，希望你能再次遵守承诺~给我你的爱~你承诺你会比去年更爱我！记得哦！！平平淡淡的新年，简简单单的 01.01.2011 就这样过了14 小时了~~今天去剪了头发~~把不好的剪掉，好让好事可以接二连三的到来！！

加油徐蕙娜~~！！！！

~end~♥

可怕的梦~~

29/12/2010 早上九点多被妈妈的声音吵醒~当时我隐隐约约还在继续我的梦！只听到妈一直很大声跟人说话，醒后才知道原来是跟印尼KAKAK的老公讲电话！印尼KAKAK又在闹事了！！真惨！！
说说我的梦，真的很可怕。过两个星期，07/01/2011 就是爸爸的生日，我竟然做了一个不好的梦~

(我梦见他去SETIA ALAM 做生意，在AMAN PERDANA路口那个红绿灯那里晕倒了，尽然没人知道~
而且还是妈回来问我做么爸还没回来，她去找他才发现的~真的很可怕！
过后将爸送到医院，过了一段时间医生告诉我们他昏迷不醒了~我当时真的崩溃了！很可怕!)

醒后，去了厕所然后打了电话告诉kama，跟他说这个可怕的梦~因为听人家说如果梦见不好的梦，说出来就不会实现了！但也听人家说过，如果梦见那个人有事，那个人会长命百岁~~我选择后者！！！

希望爸身体健康~事事顺利~

~end~