从新20_17遇见最美的你 vol.1

蓝绿色的幸福列车专栏

一年了！成为 “我的幸福行动" 专栏作家满一年了！

我的专栏：—
● 周三专栏：〈#蓝绿色的幸福列车〉
幸福作者：徐蕙娜 Wendy See
专栏简介：满载喜怒哀乐的列车，在人生轨道上行驶，各种情感一列列往前，何时才是终点呢？漫漫人生路，到了一站接一站，直到抵达幸福站，和您来个美丽邂逅。

忆起当初总编辑邀请我加入成为幸福作者时，自己是抱着尝试的心态，没想到一步一脚印，每周执行幸福行动再用写作方式分享，就这样过了一整年。

我曾经也质疑过，幸福行动真的能带出幸福感吗？能改变一个人的心态吗？终于，我明白了！以下是我这一年来的幸福总结。

- 发挥个人优势 -
我看见自己的优点与缺点。当中我学会扬长避短，如何低调做人高调做事！每一个行动我都充分发挥优势，做自己的形象代言人。

- 提高积极情绪 -
生活中消极情绪虽给我带来狂风暴雨，但我学会如何以积极情绪增加韧性，这让我很快从低潮时期爬起来，继续往前走。

- 建立幸福习惯 -
还记得当中有做善事、定期做运动等行动，我都没办法完成！要我改掉过去的恶习，在自我蜕变过程中的艰苦，只有亲历者才能知！但是，这并没有打击我想完成的意愿。我尝试用另一种方式去体验当中的乐趣。期间我发现有些行动不必刻意强行，凡事量力而为，一样可以从中体会到幸福感。

- 培养感恩的心 -
培养一颗感恩的心！何其容易？！
最令我难忘的行动是那一次带父母到澳洲新西兰之旅，我用这样的方式感谢他们对我的疼爱。很多时候心里想感激身边的人事物，但总是被动、没有勇气也不懂如何表达！通过写作分享，慢慢懂得把 “谢谢” 挂在嘴上！看到自己最成功的感恩方式就是在每次下巴士的时候，我都会顺口一句 “Thank You Driver” 我感谢巴士司机安全把我送到目的地。

- 释放根本自信 -
我是公认的胖妞，但我从没因为胖而自卑！在释放根本自信中，我完全能够赤裸裸地再次在舞台展现自己！我不介意别人的眼光。对我而言每个人活着都有价值，展现最精彩的自己，漂亮地谢幕！

- 创造人生价值 -
这类行动让我接触许多名人，从中吸取他们对于目的与意义的看法。他们的成功让我深入探讨自己的人生。与朋友分享愿景时，我懂得思考、如何增强使命感，从中创造出自己的人生价值。

每一个行动，都有潜在的积极能力！这股力量慢慢形成生命中的资产，是我今年最大的收获。再一次，感谢总编的用心指导！

成为幸福作者对我来说有什么好处？
1）多用脑
2）多读了一些平时自己不会去接触的文章，比如了解其他名人等。
3）提升写作和文法
4）更细腻地感受生活、分享自己的生活点滴，的确带来幸福感。

~幸福作者 蕙娜
（专栏：#蓝绿色的幸福列车）

#蓝绿色的幸福列车 #幸福总结